Ernährung

Die kretische Ernährung ist weltweit bekannt, hat ihre Wurzeln in minoischem Kreta und stellt ein wichtiges Element der kulturellen Erbe der Insel dar. Sie wurde von den Hausfrauen der Städte und Dörfer bewahren und zeigt uns den Weg zu einer besseren Lebensqualität und zum Wohlbefinden. Auf der Insel gibt es die niedrigste Sterblichkeitsrate im ganzen Mittelmeer nach Angaben der Vereinten Nationen. Die kretische Ernährung ist gesund und schmackhaft, mit Rezepten die vor vielen Jahrhunderten entdeckt wurden, aber diese Ernährung besteht immer aus hochqualitativen reinen Produkten des kretischen Landes. Welches Geheimnis hat aber die kretische Ernährung? Die Antwort ist, dass die Kreter nur mit ihren eigenen Produkten ernährt werden, d.h sie essen reichlich Obst Gemüse, Kräuter, Hülsenfrüchte. Außerdem aromatisieren sie das Essen mit Kräutern und Pflanzen von den Bergen der Insel, wie Thyme und Basilikum, während sie auch immer beim Essen hausgemachten Wein und traditionelles Brot genießen. Das Olivenöl, das als das größte Geheimnis der kretischen Ernährung gehalten wird, spielt eine hervorragende Rolle für die Gesundheit der Kreter. Entdecken Sie die kretische Gastronomie durch Autovermietung Kreta.